Naarmate je ouder wordt, verandert er veel in je leven, zoals pensionering, vrijwilligerswerk, of veranderingen in relaties en gezondheid. De Zilverwijzer is een cursus die je veerkracht versterkt om flexibel om te gaan met deze veranderingen.
Elk van de zes sessies richt zich op een ander thema, zoals omgaan met ouder worden, beweging, blijven leren …
De cursus is gratis, maar vereist inschrijving en aanwezigheid bij alle sessies. Het cursusboek kost € 12.
Het is geen groepstherapie, maar helpt je wel nadenken over belangrijke levensvragen. De cursus wordt gegeven door Veerle, de psycholoog van Seniorama.
Deze cursus had plaats van 2 oktober tot 6 november 2024