Sport is niet slechts een fysieke activiteit; het is een bron van gezondheid, vitaliteit en sociale verbondenheid. Duik mee in het aanbod en de voordelen die sport biedt. Laat je inspireren om samen met ons de kracht van beweging te omarmen en een gezonde levensstijl te cultiveren.
Voor deelname aan sportactiviteiten, inclusief wandel-, fietstochten en Nordic walking, is een sportverzekering altijd verplicht.
Je kunt bij de verzekering aansluiten die Seniorama aanbiedt: € 5 voor leden en € 10 voor niet-leden.
Heb je al een eigen sportverzekering? Bezorg dan een kopie aan de sportdienst van Seniorama via sport@seniorama.be
Verschillende ziekenfondsen komen tussen in de kosten van een sportcursus. Vraag inlichtingen bij je mutualiteit.
Vóór het inschrijven en betalen: neem eerst telefonisch contact op om te weten of er nog plaats is voor de gekozen activiteit. Als de activiteit volzet is, kun je je op een wachtlijst laten schrijven. Er zijn regelmatig deelnemers die afhaken zodat er plaatsen vrijkomen.
De wandelingen, de dagwandeling, de stadswandeling, nordic walking en de fietstochten worden maandelijks aangekondigd. Van april tot oktober zijn er fietsdagtochten.
In onderstaande tabel vind je een overzicht:
| Benaming | Code | Aantal lessen | Dag en uur | Plaats | Start |
| Aquagym – groep A – reeks 2 | Aqua A 2 | 14 | di 12.00 – 13.00 u. | Zwembad Kessel-Lo | 4 feb |
| Aquagym – groep B – reeks 2 | Aqua B 2 | 14 | wo 12.00 – 13.00 u. | Zwembad Kessel-Lo | 5 feb |
| Seniorendans – reeks 2 | Dans 2 | 11 | do 11.00 – 12.00 u. | Sportzaal Boudewijnstadion | 27 feb |
| Fit Actief 55-Plus – groep 1 – reeks 2 | Fit 1-2 | 13 | di 10.00 – 11.00 u. | Sportzaal Boudewijnstadion | 11 feb |
| Fit Actief 55-Plus – groep 2 – reeks 2 | Fit 2-2 | 15 | ma 10.00 – 11.00 u. | Zwembad Kessel-Lo zaal B | 3 feb |
| Slow Gym – groep A – reeks 2 | Gym A 2 | 12 | wo 09.30 – 10.30 u. | Sportzaal Boudewijnstadion | 12 maart |
| Gym – groep B – reeks 2 | Gym B 2 | 11 | do 10.00 – 11.00 u. | Sportzaal Boudewijnstadion | 27 feb |
| Preventieoefeningen – groep 1 – reeks 2 | Prev 1-2 | 17 | di 09.00 – 10.00 u. | Vechtsportzaal Sportoase | 4 feb |
| Preventieoefeningen – groep 2 – reeks 2 | Prev 2-2 | 17 | di 10.00 – 11.00 u.. | Vechtsportzaal Sportoase | 4 feb |
| Preventieoefeningen – groep 3 – reeks 2 | Prev 3-2 | 17 | di 11.00 – 12.00 u. | Vechtsportzaal Sportoase | 4 feb |
| Preventieoefeningen – groep 4 – reeks 2 | Prev 4-2 | 17 | di 12.00 – 13.00 u. | Vechtsportzaal Sportoase | 4 feb |
| Qi gong – reeks 2 | Tai 1-2 | 14 | ma 09.30 – 10.30 u. | Polyvalente zaal Sportoase | 3 feb |
| Tai ji gevorderden – reeks 2 | Tai 3-2 | 14 | ma 09.30 – 10.30 u. | Polyvalente zaal Sportoase | 3 feb |
| Tai ji basis – reeks 2 | Tai 2-2 | 14 | ma 10.30 – 11.30 u | Polyvalente zaal Sportoase | 3 feb |
| Tai ji beginners | Tai 4-2 | 14 | ma 10.30 – 11.30 u. | Polyvalente zaal Sportoase | 3 feb |
| Yoga – groep 2 – reeks 2 | Yoga 2-2 | 17 | wo 10.00 – 11.00 u. | Polyvalente zaal Sportoase | 5 feb |