Sport & Beweging overzicht

‘Mens sana in corpore sano’!

We beseffen allemaal hoe belangrijk een gezonde geest in een gezond lichaam is. Senioren, meer dan andere leeftijdscategorieën, ervaren dat dagelijks aan den lijve. Daarom speelt Seniorama ruimschoots in op deze behoefte. Op het gebied van sport en beweging kun je kiezen uit een brede waaier van mogelijkheden. Niet minder dan 10 verschillende sportactiviteiten worden je aangeboden.
Verschillende ziekenfondsen komen tussen in de kosten van een sportcursus. Vraag inlichtingen bij je mutualiteit.
Vóór het inschrijven en betalen: neem eerst telefonisch contact op om te weten of er nog plaats is voor de gekozen activiteit. Als de activiteit volzet is, kun je je op een wachtlijst laten schrijven. Er zijn regelmatig deelnemers die afhaken zodat er plaatsen vrijkomen.
Voor deelname aan alle activiteiten 'Sport en Beweging' is een verzekering vereist. Je kunt bij de verzekering aansluiten die Seniorama aanbiedt: € 5 voor leden en € 10 voor niet-leden.

De wandelingen, de dagwandeling, de stadswandeling, nordic walking en de fietstochten worden maandelijks aangekondigd. Van april tot oktober zijn er fietsdagtochten.

In onderstaande tabel vind je een overzicht:

Benaming

Code

Aantal lessen

Dag en uur

Plaats

Start

Aquagym - groep A - reeks1

Aqua A 1

13

di 12.00 - 13.00 u.

Zwembad Kessel-Lo

10 okt

Aquagym - groep B - reeks1

Aqua B 1

13

wo 12.00 - 13.00 u.

Zwembad Kessel-Lo

11 okt

Seniorendans - reeks1

Dans 1

17

do 11.00 - 12.00 u.

Sportzaal Boudewijnstadion

14 sep

Fit Actief 55-Plus - groep 1 - reeks1

Fit 1-1

13

di 10.00 - 11.00 u.

Sportzaal Boudewijnstadion

10 okt

Fit Actief 55-Plus - groep 2 - reeks 1

Fit 2-1

13

ma 10.00 - 11.00 u.

Zwembad Kessel-Lo zaal B

9 okt

Slow Gym - groep A - reeks1

Gym A 1

14

wo 09.30 - 10.30 u.

Sportzaal Boudewijnstadion

4 okt

Gym - groep B - reeks1

Gym B 1

14

do 10.00 - 11.00 u.

Sportzaal Boudewijnstadion

5 okt

Preventieoefeningen - groep 1 - reeks1

Prev 1-1

14

di 09.00 - 10.00 u.

Vechtsportzaal Sportoase

3 okt

Preventieoefeningen - groep 2 - reeks1

Prev 2-1

14

di 10.00 - 11.00 u.

Vechtsportzaal Sportoase

3 okt

Preventieoefeningen - groep 3 - reeks1

Prev 3-1

14

di 11.00 - 12.00 u.

Vechtsportzaal Sportoase

3 okt

Preventieoefeningen - groep 4 - reeks1

Prev 4-1

14

di 12.00 - 13.00 u.

Vechtsportzaal Sportoase

3 okt

Qi gong - reeks1

Tai 1-1

14

ma 09.30 - 10.30 u.

Vechtsportzaal Sportoase

2 okt

Tai ji gevorderden - reeks1

Tai 3-1

14

ma 10.30 - 11.30 u.

Vechtsportzaal Sportoase

2 okt

Tai ji basis - reeks1 

Tai 2-1

14

ma 10.30 - 11.30 u.

Vechtsportzaal Sportoase

2 okt

Yoga - groep 1 - reeks1

Yoga 1-1

14

wo 09.00 - 10.00 u

Polyvalente zaal Sportoase

4 okt

Yoga - groep 2 - reeks1

Yoga 2-1

14

wo 10.00 - 11.00 u.

Polyvalente zaal Sportoase

4 okt

Yogalates - groep 3 - reeks1

Yoga 3-1

14

wo 11.00 - 12.00 u.

Polyvalente zaal Sportoase

4 okt