Wij zijn er voor jou!

Expresbericht

Voor veel senioren is de vakantie dé periode om eens iets nieuws te ondernemen zoals tekenen, aquarelleren, het filmverleden verkennen, je computerkennis wat bijspijkeren of gewoon iets praktisch te oefenen zoals talen als Frans, Spaans en Italiaans, in functie van de reizen. Een vakantiecursus loopt in de maanden juni, juli, augustus, september. Indien men dat wenst kan daarna de overstap gemaakt worden naar een cursus op jaarbasis.


Talen

Zich kunnen uitdrukken in de taal van het land is altijd een belangrijk voordeel. Daarom bieden we taalcursussen aan op maat: in een viertal lessen van een halve dag kun je je oefenen in courante uitdrukkingen in verband met restaurantbezoek, culturele bezienswaardigheden, de plaats van bepaalde evenementen, eenvoudige gesprekken over de gewoonten van de mensen van het land.

Frans

Seniorama organiseert een nieuwe vakantiecursus in de vorm van een workshop waarbij het converseren ondersteund wordt door beelden, klanken en handelingen. We kiezen als thema in juni: ‘Nous partons en vacances en France’, waarbij de Franse chansons, de Franse wijnen, de Franse kazen niet zullen ontbreken, alsook monumenten waarvan men zegt: ‘il faut le faire’. Voor de tweede sessie in september is het thema: ‘souvenirs de vacances en France’.
Onder de enthousiaste begeleiding van Inès Van Assche in juni en Myriam Scoyer in september wordt die workshop al een beetje vakantie.

Code: F2/V
Seniorama - woensdag en vrijdag van 9.30 tot 12 u.
Data: 5, 7, 12, 14 september
Aantal lessen: 4
Prijs: € 20
Lesgever: Myriam Scoyer
 

Spaans

Seniorama kent al een hele traditie in het aanbieden van een vakantiecursus Spaans. Daaruit stromen veel enthousiaste cursisten verder in cursussen Spaans op jaarbasis.

Code: S2/V
Seniorama - dinsdag en donderdag van 9.30 tot 12 u.
Data: 11, 13, 18, 20 september
Aantal lessen: 4
Prijs: € 20
Lesgever: Lourdes Ortega
 

Italiaans

Ook het Italiaans is een prachtige taal van een zuiders land met een schitterende cultuur. Een vakantiecursus Italiaans is een unieke gelegenheid ter verkenning van dat land.

Code: IT1/V
Seniorama - vrijdag van 9.30 tot 12 u.
Data: 7, 14, 21, 28 september
Aantal lessen: 4
Prijs: € 20
Lesgever: Dorien Van Gompel
 

Esperanto

Kennismakingscursus.

Code: Espr/V
Seniorama - dinsdag van 9.30 tot 12 u.
Data: 21 en 28 augustus
Aantal lessen: 2
Prijs: € 10
Lesgever: Ivo Schenkel


Tekenen

De vakantie is de ideale tijd om iets te doen waar we in de loop van het jaar moeilijk tijd voor vinden, of waar we vroeger de gelegenheid niet voor hadden. Zo kan een interesse uitgroeien tot een hobby, bijvoorbeeld voor tekenen. Mevrouw Dominique Legrand brengt ons in contact met tekenen uit het hoofd, met een eenvoudige vormgeving en aandacht voor de lijn. Het doel van deze introductiecursus is te leren tekenen met het gevoel, zonder angst of stress en op eigen tempo. Zo kan men het plezier in tekenen verwerven en behouden.

Code: Tek2/V
Seniorama - woensdag en donderdag van 9.30 tot 12 u.
Data: 12 en 13 september
Aantal lessen: 2
Prijs: € 10
Lesgever: Dominique Legrand


Aquarelleren

Aquarel landschapje

Als je graag in een gemoedelijke vrije sfeer een kleurrijk klein landschapje aquarelleert dan is deze cursus iets voor jou Je hoeft niet te kunnen tekenen, stap voor stap maken wij samen aan de hand van een projectie het landschapje met een afmeting van ongeveer 10 op 10 cm. Het eerste vel aquarelpapier in zuiver katoen 300 gr/m is gratis Je brengt mee: een potlood, gom, slijper, potje voor water, een rond penseeltje nr. 6 of 7 in natuur of synthetisch met zeer fijne punt en tenslotte een ruime keuze Caran D’Ache aquarelpotloden supra color soft (ook per stuk verkrijgbaar).

Code: Aqua/V
Seniorama - donderdag van 14 tot 16.30 u.
Data: 26 juli; 2, 9 augustus
Aantal lessen: 3
Prijs: € 15
Lesgever: Maggy Vught


Gezondheid in eigen handen

Gezond ouder worden met natuurgeneeskundige remedies

Onze 2000 jaar oude westerse natuurgeneeskunde beleeft vandaag een revival. De vraag naar natuurlijke remedies klinkt steeds luider. Ons doel is om zo lang mogelijk zelfstandig te kunnen leven en gezondheidsklachten op een zachte manier aan te pakken, zonder nevenwerkingen en met remedies die in éénklank zijn met de natuur. Dit doen we door middel van kruiden, etherische oliën, voedings- en kuuradvies, water- en acetotherapie, afhankelijk van je persoonlijkheid én klachten.
In deze 5-delige lessenreeks kunnen volgende onderwerpen aan bod komen:
- Inleiding in onze traditionele westerse natuurgeneeskunde en kruidentherapie
- Reumatische klachten en verzuring: artrose, artritis, osteoporose, een dieper inzicht in oorzaken en aanpak
- Spijsverteringsklachten: lever, gal, maag, darm en 'je bent wat je eet' (het zuur-base-evenwicht)
- Hart- en vaatstoornissen: kruiden bij hoge bloeddruk, hartritmestoornissen

Code: Gezond/V
Seniorama - dinsdag en vrijdag van 9.30 tot 12 u.
Data: 17, 21, 24, 28, 31 augustus
Aantal lessen: 5
Prijs: € 25
Lesgever: Cecilia Mariën


Vipassana meditatie

Vipassana betekent 'de dingen zien zoals ze zijn' en is één van de oudste medidatietechnieken uit India. Het is een universele remedie voor universele kwalen, een kunst om te leven. Samen met een ervaren Vipassana legever zullen we samen mediteren. Er worden instructies gegeven, zodat je weet wat je moet doen en er is tijd om vragen te stellen.

Code: YOGA JUNI
Seniorama - woensdag van 10 tot 11 u.
Data: 6, 13, 20, 27 juni
Aantal lessen: 4
Prijs: € 12
Lesgever: Vipassana lesgever


Film

Op reis naar het filmverleden – de jaren ’50 en later

Film is voor ons een dagelijks medium geworden. Maar de huidige cinema is het resultaat van meer dan een eeuw creativiteit over de hele wereld. Vorig jaar zochten we uit waarom inzicht in het filmverleden helpt om nog meer van film te genieten. We volgden in drie stappen een halve eeuw filmgeschiedenis. Dit jaar verkennen we op drie vrijdagnamiddagen de ongemeen rijke ontplooiing van de cinema vanaf de jaren ’50. Voorkennis is niet vereist: we starten met een inleidend overzicht. De lesgever is Joris Raeymaekers, die 25 jaar werkte in Cinematek Brussel.

Code: FILM
Seniorama - vrijdag van 14 tot 16.30 u.
Data: 14, 21 en 28 september
Prijs: € 15
Lesgever: Joris Raeymaekers

Vrijwilligers-login

Gebouwd met Drupal

Copyright © Seniorama vzw